Les meilleurs conseils de la star du football Son Heung-min pour devenir un athlète professionnel

En tant que capitaine de l'équipe de football sud-coréenne et attaquant du club de Premier League anglaise Tottenham Hotspur, Son Heung-min sait une chose ou deux pour devenir un athlète professionnel.

Dans une interview avec CNBC, Son a partagé ses meilleurs conseils pour devenir professionnel et gérer les pressions qui en découlent.

"Dormez bien, mangez bien et faites ce dont vous avez besoin, vous savez, comme rester sur le terrain d'entraînement quand vous avez besoin de six heures, sept heures, huit heures", a-t-il déclaré à Arabile Gumede de CNBC dans une interview vidéo vendredi.

Même si les distractions sont partout, le sport devrait toujours être la priorité, estime Son.  

"Vous avez tellement d'options, comme, je ne sais pas, comme les jeux vidéo, ou comme, que vous voulez toujours en faire plus, vous savez, comme jouer avec des amis", a-t-il déclaré. "Je pense que vous devriez toujours penser que la chose numéro un est le football."

Son a quitté la Corée du Sud à 16 ans pour rejoindre le club de football allemand Hamburger SV, avec lequel il a fait sa première apparition dans une ligue de football européenne de haut niveau en 2010. Après avoir passé du temps à jouer pour le Bayer Leverkusen en Allemagne, il est passé à Tottenham, basé à Londres. en 2015 pour 22 millions de livres sterling (26.9 millions de dollars).

Son a également abordé certaines des plus grandes leçons qu'il a tirées de sa carrière jusqu'à présent.

"Je pense que les leçons sont, n'essayez pas de chasser votre bonheur", a-t-il déclaré à CNBC. Beaucoup de gens recherchent constamment le bonheur, dit-il – alors qu'en fait, cela peut provenir de choses juste devant vous comme votre famille ou votre travail, pense Son.  

L'un des moments clés où cela lui est devenu clair était juste avant la Coupe du monde 2022 au Qatar, lorsqu'il s'est blessé et n'était pas sûr de pouvoir mener l'équipe de football sud-coréenne dans le meilleur tournoi international. Son fils a eu une fracture autour de l'œil gauche, ce qui l'a obligé à jouer avec un masque de protection.

"J'étais là donc je jouais avec le masque", a-t-il déclaré. "Je pense que c'est juste une leçon que j'ai apprise parce que je pense positif. […] Le bonheur est la chose la plus importante.

Une autre façon dont Son dit qu'il gère les pressions d'être un athlète professionnel est de se rabattre sur sa famille et de s'assurer qu'il leur parle de sa santé mentale.

« Je suis triste, ils sont tristes, nous sommes heureux et nous sommes tous heureux », dit-il. « Vous pouvez toujours partager les sentiments ; vous pouvez toujours y aller en famille.