Faire des excès en cette saison des fêtes ? Kroma est la réinitialisation parfaite pour remettre votre intestin sur la bonne voie.

Il peut être difficile de trouver le juste équilibre entre passer du temps avec des amis et des êtres chers pendant les vacances et rester sur la bonne voie avec un mode de vie sain. Donc, si vous vous êtes un peu trop amusé avec de la nourriture et des boissons et que vous remarquez que votre corps (et votre esprit) ne fonctionne pas comme il le fait normalement et que vous recherchez un redémarrage, Kroma 5-Day Reset peut être juste ce que le médecin a prescrit.

"Je crois de tout cœur que la nourriture est un médicament", Odenweller, le fondateur de Bien-être Kroma, me dit passionnément. "Le voyage vers la fondation de Kroma a commencé il y a des années alors que je rencontrais mes propres problèmes de santé et d'hormones à la fin de la trentaine, tout en aidant simultanément ma fille à naviguer dans son diagnostic de TDAH. Alors que je commençais à faire de simples changements alimentaires pour ma fille et moi, les résultats ont changé la vie. Après seulement quelques semaines, ma fille n'avait plus de médicaments, et j'avais l'air et je me sentais mieux que jamais auparavant.

Kroma n'est pas la première incursion entrepreneuriale d'Odenweller dans le domaine de la nutrition et du bien-être. Elle a étudié la nutrition intégrative en 2010 à la Institut de nutrition intégrative a New York. "La nutrition a toujours été une passion pour moi, et j'ai pu en faire une carrière en 2011 en fondant Beaming Wellness, un café bio de superaliments à emporter avec plusieurs endroits dans le sud de la Californie", me dit-elle. . En 2018, après que la marque ait rencontré beaucoup de succès, elle est partie pour poursuivre sa prochaine grande entreprise. «Je voulais faire évoluer tout le bien que Beaming faisait dans nos cafés et l'introduire dans la maison en lançant une marque directe au consommateur axée sur des produits nutritionnels fonctionnels non périssables qui nécessitaient peu ou pas de temps de préparation tout en étant portables et extrêmement facile à intégrer dans votre vie de tous les jours.

Après avoir quitté Beaming Wellness, Odenweller a passé les quatre années suivantes à formuler et à perfectionner quatorze produits uniques ainsi qu'une réinitialisation complète du corps de 5 jours, la première du genre, qui a été lancée en version bêta pendant COVID. "Fin juillet 2021, après avoir terminé nos essais bêta et levé des capitaux auprès de certaines des personnes les plus influentes du pays, nous avons lancé Bien-être Kroma. Aujourd'hui, nous avons une communauté incroyablement fidèle et les partenaires et investisseurs les plus incroyables, notamment Amy Schumer, Jessica Seinfeld, Gwyneth Paltrow, Kristin Cavallari, Gregg Renfrew, Candace Nelson, Amy Griffin et de nombreuses autres femmes incroyables, ainsi que Dick Costolo, Bryan Meehan et Byron. Roth entre autres. Je suis très fière de partager que Kroma est également financé à 90 % par des femmes.

Alors, comment savez-vous si vous avez besoin d'une réinitialisation ?

"Les signes indiquant que vous avez besoin d'une réinitialisation sont une prise de poids, une inflammation visible du visage ou du corps, une inflammation des articulations, un ralentissement de la digestion ou des difficultés à aller aux toilettes, de l'épuisement, un brouillard cérébral et une incapacité à se concentrer, un sommeil agité, une mauvaise humeur et dans l'ensemble, je ne me sens pas bien », explique Odenweller. Elle poursuit en me disant que les avantages ne sont pas seulement physiques non plus. «Notre réinitialisation peut également être incroyablement efficace pour aider les gens à se recalibrer émotionnellement. Nous vivons dans un monde si rapide et oublions si souvent de nous arrêter et d'être reconnaissants ou présents ou nous nous sentons dépassés ou simplement déconnectés de votre corps. Notre programme vous oblige à être présent et à écouter votre corps. Comment est-ce que je me sens ? Est-ce que j'ai vraiment faim ou est-ce que je reprends simplement de mauvaises habitudes ? »

Alors que la saison des fêtes bat son plein, le programme Reset de Kroma est l'anecdote parfaite de l'inévitable excès qui aura lieu. "L'indulgence fait partie de la vie, surtout pendant les vacances. Le défi est lorsque les indulgences conduisent à de mauvaises habitudes à long terme et à des dépendances à des choses telles que le sucre, le gluten, les produits laitiers et l'alcool. Bien qu'il soit bon d'en profiter de temps en temps, ils provoquent une détresse dans le corps qui conduit à une inflammation. Étant donné que l'inflammation est la racine de toutes les maladies, il est important d'en être conscient et de nos choix », me dit-elle. "Notre corps a besoin de temps pour se recalibrer, surtout après cette période mouvementée de grands dîners et de fêtes où vous ne consommez pas votre alimentation habituelle. Notre combinaison d'ingrédients purs, riches en nutriments et curatifs constitue le redémarrage parfait après les vacances pour commencer la nouvelle année sur la bonne voie vers une santé et un bien-être durables.

La réinitialisation de 5 jours de Kroma a été créée pour fournir rapidement des résultats notables tout en permettant aux utilisateurs de réussir à long terme à remettre leur santé intestinale en ordre. "Notre réinitialisation consiste à remodeler vos habitudes quotidiennes avec des choix nutritionnels conscients, sans affamer ni punir votre corps de sorte que vous soyez épuisé et grincheux ou que vous ne puissiez pas faire d'exercice ou vous présenter pour votre famille et/ou votre travail", explique Odenweller. "Pour ceux qui cherchent à perdre du poids, notre programme est incroyable car vous perdez du poids de manière saine et durable, ce qui stimule votre métabolisme car vous nourrissez vos cellules avec un plan équilibré de macronutriments au lieu d'affamer votre corps, ce qui entraîne finalement une prise de poids. ”

« Notre objectif est de faire du bien manger une expérience agréable et sans stress, sans complication ni privation. Chacun de nos produits est soigneusement préparé avec des superaliments et des adaptogènes puristes et de la plus haute intégrité provenant du monde entier. Nous croyons que la santé devrait et doit avoir un goût incroyable, c'est pourquoi nous avons passé plus de 2 ans à formuler chacun de nos produits avec notre 5 Day Reset », poursuit Odenweller. “Notre nouveau Réinitialisation de 5 jours en édition limitée *avec chocolat* est non seulement extrêmement facile et agréable et incroyablement efficace, mais l'ajout d'une délicieuse barre de chocolat noir pur méticuleusement conçue est conçu pour nous rappeler que les plus grands plaisirs de la vie doivent être appréciés et savourés… en pleine conscience. Kroma vise à changer l'état d'esprit (pour les femmes en particulier) selon lequel nous n'avons pas à nous affamer pour paraître et nous sentir bien dans notre corps.

L'une des pierres angulaires de la création du programme Kroma Reset était de fournir une alternative aux programmes de suppression de calories - et une alternative qui vous nourrit et que les consommateurs ont hâte de profiter chaque jour. "La réalité est que la plupart d'entre nous ne peuvent s'engager dans une nouvelle pratique ou habitude à long terme que si elle est agréable, ce qui rend le Kroma Reset et nos produits si uniques", partage Odenweller. "L'un des plus gros problèmes avec les autres nettoyages ou réinitialisations sur le marché est qu'ils ne réinitialisent pas les habitudes et le comportement et vous laissent là où vous avez commencé quand c'est fini parce que vous n'avez rien appris. J'ai toujours dit que ce que vous faites 5, 10 ou 15 jours/an ne change rien. Ce sont les choix que vous faites chaque jour qui mènent à une plus grande santé et vitalité. Donc, la partie la plus importante d'un nettoyage ou d'une réinitialisation pour moi a toujours été ce qui se passe après, car c'est là que commence la véritable transformation.

Quand je demande à Odenweller quel genre d'avantages les utilisateurs du Kroma Réinitialisation de 5 jours expérience, elle me dit que même si tout le monde est différent, la plupart des clients ressentent moins de ballonnements, un amincissement général, une perte de poids et une diminution de l'inflammation générale dans le corps. "La réduction de l'inflammation peut également atténuer l'enflure des articulations, ce qui peut soulager d'autres douleurs corporelles. Vous ressentirez probablement plus d'énergie et une stimulation de votre métabolisme, moins de fatigue surrénalienne et une sensation d'équilibre général. En éliminant les toxines et les ingrédients inflammatoires, tout en alimentant votre corps avec rien d'autre qu'une nutrition de superaliments, la plupart des gens constatent également une amélioration de la digestion globale et de la santé de votre biome intestinal.

Les produits Kroma contiennent plus de 300 superaliments, dont le matcha, qui contient de la l-théanine qui aide à la clarté mentale, choco, qui est une protéine végétale ne contenant pas de lectine qui est plus facile à digérer que les protéines de pois contenant de la lectine, et une variété de champignons fonctionnels, notamment le reishi, la crinière de lion et le cordyceps.

"Les champignons fonctionnels sont parmi les adaptogènes les plus efficaces au monde, chacun avec ses propres avantages, notamment l'amélioration de la cognition mentale, l'augmentation naturelle de l'énergie, le renforcement de l'immunité, l'équilibrage des hormones et la réduction du stress", explique Odenweller. Un autre ingrédient puissant qui n'est peut-être pas un super aliment officiel, mais dont Odenweller croit fermement aux bienfaits est le bouillon d'os. «Nous ajoutons du collagène supplémentaire à nos bouillons pour améliorer encore la puissance. Les avantages du bouillon d'os pour guérir votre intestin et améliorer votre digestion ont été étudiés pendant des années en plus de la façon dont le bouillon d'os peut soutenir vos articulations, votre peau, vos cheveux, vos ongles et votre immunité. Contrairement aux autres bouillons d'os que j'ai goûtés, celui de Kroma est de loin le meilleur que j'ai jamais essayé. Il existe également en version végétarienne.

J'ai fait la réinitialisation de 5 jours de Kroma il y a quelques semaines et j'ai adoré ce que je ressentais après. J'ai définitivement remarqué moins de ballonnements, moins de rots (ce que même les aliments sains font à mon corps) et je me sentais plus mince avec plus d'énergie. J'aime le goût des produits, et j'aime aussi la façon dont je peux acheter des produits spécifiques à intégrer dans ma vie quotidienne comme le Élixir de super-verts qui n'a pas le goût de la saleté, le Beauté Matcha, et l'os bouillons. Je ne suis pas un grand amateur de suppléments, car vous en excrétez la majeure partie par le corps. Mais je crois fermement que la nourriture est un médicament, qui est l'un des principes directeurs des produits Kroma. Odenweller me dit: «Notre corps nous prend toujours si nous sommes prêts à écouter. C'est un choix de prendre des médicaments ou de s'attaquer à la cause profonde de la maladie en utilisant la nourriture comme médicament.